ออกกำลังกาย - ศูนย์ชีวารักษ์

รูปภาพของบุคคลอันเงียบสงบกำลังนั่งอยู่ในท่าโยคะริมทะเลสาบอันเงียบสงบที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการจัดการความเครียดผ่านการทำสมาธิและการใช้ชีวิตอย่างสมดุล

18 พ.ย. 24

จัดการความเครียด ลดเสี่ยงมะเร็ง สุขภาพจิตดี

จัดการความเครียดให้ดีด้วยการออกกำลังกาย ฝึกสมาธิ ปรับทัศนคติ และสร้างสมดุลในชีวิต เพื่อสุขภาพจิตที่ดีและลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง

รูปภาพแสดงการเปรียบเทียบพฤติกรรมประจำวันที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง เช่น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ กับพฤติกรรมทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การออกกำลังกายและการรับประทานผลไม้

29 ต.ค. 24

5 พฤติกรรมเสี่ยงมะเร็งที่คุณอาจทำอยู่

หลีกเลี่ยง 5 พฤติกรรมเสี่ยงที่อาจเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็ง เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และการไม่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

CHG Cancer Center, การรักษามะเร็ง, การออกกําลังกาย ผู้ป่วยมะเร็ง, การออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยมะเร็งปอด, การแพทย์, ความเป็นเลิศ, จุฬารัตน์, จุฬารัตน์ 3, ชีวารักษ์, ผู้ป่วยมะเร็งปอด, มะเร็ง, มะเร็งปอด, มะเร็งปอด ออกกําลังกายได้ไหม, มะเร็งรักษาได้, มะเร็งรู้เร็วรักษาได้, มะเร็งเจอเร็วรักษาหายขาด, รพ, รักษา, รักษาโรคมะเร็ง, รู้เร็วตรงจุดรักษาได้ทันที, รู้เร็วรักษาได้, วินิจฉัยมะเร็ง, ศูนย์ความเป็นเลิศ, ศูนย์ความเป็นเลิศทางการแพทย์, ศูนย์ชีวารักษ์, ศูนย์มะเร็งชีวารักษ์, ศูนย์มะเร็งชีวารักษ์ CHG Cancer Center, ออกกำลังกาย, ออกกำลังกาย มะเร็งปอด, ออกกำลังกาย เพื่อผู้ป่วยมะเร็งปอด, โรคมะเร็ง, โรคมะเร็งปอด, โรงพยาบาล, โรงพยาบาล จุฬารัตน์3

30 ส.ค. 24

การออกกำลังกายเพื่อผู้ป่วยมะเร็งปอด

มะเร็งปอด เป็นโรคร้ายที่ส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายจึงมีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างความแข็งแรง ฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วย

CHG Cancer Center, การรักษามะเร็ง, การแพทย์, ความเป็นเลิศ, คีโม, จุฬารัตน์, จุฬารัตน์ 3, ชีวารักษ์, มะเร็ง, มะเร็งรักษาได้, มะเร็งรู้เร็วรักษาได้, มะเร็งเจอเร็วรักษาหายขาด, รพ, รักษา, รักษาโรคมะเร็ง, รู้เร็วตรงจุดรักษาได้ทันที, รู้เร็วรักษาได้, ลดความเสี่ยง, ลดความเสี่ยงมะเร็ง, ศูนย์ความเป็นเลิศ, ศูนย์ความเป็นเลิศทางการแพทย์, ศูนย์ชีวารักษ์, ศูนย์มะเร็งชีวารักษ์, ศูนย์มะเร็งชีวารักษ์ CHG Cancer Center, ออกกำลัง, ออกกำลังกาย, เคมีบำบัด, โรคมะเร็ง, โรงพยาบาล, โรงพยาบาล จุฬารัตน์3

09 พ.ค. 24

การออกกำลังกายสามารถลดความเสี่ยงมะเร็งได้อย่างไร

การออกกำลังกายเป็นประจำนั้นดีด้วยเหตุผลหลายประการ และหนึ่งในนั้นคือการลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง ตามแนวทางของสมาคมมะเร็งแห่งอเมริกาว่าด้วยโภชนาการและการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคมะเร็ง